Wie kann Biografiearbeit wirken?

- Raum schaffen für neue Begegnungen mit sich selbst

- wertschätzend auf sein bisheriges Leben blicken

- seinem Wesenskern näherkommen

- seine Ressourcen wiederentdecken

- Erlebnisse ordnen und ihnen eine Gestalt geben

- Orientierung finden

- den Sinn von Krisen erkennen und verstehen

- Entscheidungen treffen und neuen Wege gehen

- mit behutsamen Schritten neue Handlungsspielräume entdecken

​

Welche Ziele hat die Biografiearbeit?

- wertschätzende und achtsame Auseinandersetzung mit der eigenen Biografie

- "rote Fäden" und Phänomene des eigenen Lebensweges erkennen

- den Sinn in seinem Leben zu finden

- Stärkung der uns innewohnenden Selbstheilungskräfte

- Selbstfürsorge erlernen, damit wir die Gestaltung unserer Biografie tatkräftig in die Hand nehmen können

​

Wie gestaltet sich eine Biografieberatung?

- findet in einem geschützten Raum statt

- in ihrem Tempo und immer auf Augenhöhe, damit sie sich den Themen innerhalb ihrer Biografie achtsam nähern können

- es geht nicht um Ergebnisse, sondern um Erlebnisse